كتاب خطوات صغيرة

خطوات صغيرة هو دليل عملي يساعدك تبني عادات تقدر تستمر عليها بدل ما تبدأ بحماس كبير وتوقف بعد أيام. بيعلمك إزاي تصغّر العادة، تربطها بيومك، تصمم بيئتك، تتابع تقدمك، وترجع بسرعة بعد أي تعثر، مع دمج الجانب النفسي والسلوكي بالنية والإيمان والبركة. فكرته الأساسية: مش لازم تغيّر حياتك مرة واحدة… خطوة صغيرة تقدر تكررها أقوى من خطة مثالية مش هتكمل